【饮食禁忌】脑梗塞病人的饮食宜忌

武汉康之脑健

脑梗塞病人在积极配合医生治疗的同时，合理调节饮食也是非常关键的，合理的饮食调理有利于疾病的康复，因此脑梗塞患者需要重视饮食调理，下面上海健桥医院神经内科主任介绍脑梗塞病人饮食禁忌。

1、脑梗塞病人宜多吃含碘丰富的食物，如海带、紫菜、虾米等，碘可减少胆固醇在动脉壁沉积，防止动脉硬化的发生。

2、脑梗塞病人宜多吃些芹菜、香菇、山楂等。芹菜有清热利湿、醒神健脑、平肝凉血之功效。可降低血中胆固醇的含量，对防治高血压、脑血管意外、冠心病等有一定疗效。香菇有补气益胃、活血化瘀之功效。可降低血液中胆固醇，降低血压，加速血液循环，改善心脑及微循环供血，加热后营养不被破坏。对高血压、动脉硬化有良好疗效。山楂具有活血化瘀、软化血管、降血压、降血脂等作用。

3、宜多吃一些富含纤维的食物，如青菜、芹菜、韭菜及水果等，可以防止便秘。

4、宜多喝水，脑梗塞的病人经常饮水，尤其在清晨和晚间，可以稀释血液，防止血栓的形成。

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5、饮食中应有适当蛋白质，常吃些蛋清、瘦肉、鱼类和各种豆类及豆制品，以供给身体所需要的氨其酸。

6、忌高脂肪、高热量食物，以防血脂进一步增高，血液粘稠度增加，动脉粥样硬化斑块容易形成，最终导致脑梗塞复发。

7、忌食辛辣刺激、肥甘甜腻、过咸、助火生痰之品。

8、忌烟酒，烟毒可损害血管内膜，并能引起小血管收缩，管腔变窄，因而容易形成血栓，大量引用烈性酒，对血管有害无益。

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1、溶解血栓:恢复血液内细胞的负电荷量，使各细胞间排斥力恢复，促使原本聚集成团的细胞分散开，光量子能够刺激吞噬细胞，使其能力增加，加快脂蛋白降解，同时提高红细胞携氧能力并及时输送氧气，促进血液循环，从而达到有效溶解血栓，降低血液粘度，防止血栓的再次形成的目的。

2、清洁血液:激活血液中的多种酶，并消融分解血液中的多余脂肪，提高血氧含量，从而加速自由基清除，干扰脂质过氧化代谢过程，减少并清除血管内的胆固醇，清除血液中易形成血栓的杂质，恢复血液纯净。

3、增加血管弹性:降低缩血管活性物质，提高舒血管活性物质，解除血管壁的硬化，钙化，变性以及炎症反应，增强脑血管的弹性和柔韧性。