大晋医匠：国医健康养生——穴位组合篇——贰

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  中国早在两千多年以前，我们祖先就已经知道人体皮肤上有着许多特殊的感觉点，公元前五至一世纪写下的著名医典《黄帝内经》就已指出，“气穴所发，各有处名“，并记载了160个穴位名称。这就是我们中医中长说的穴位，在中医理论中穴位是不可靠缺少的一个重要环节，很多中医的治疗多多少少 都跟穴位相关，今天小编就跟大家分享下穴位，缓解，治疗，止痛我们身体疼痛的组合。

中医中常说的“治痛对穴” 是指二个穴位同时作用时，具有较好的治痛作用。而把二个穴位分开单独的使用，缓解，治疗止痛的作用则不强，或者没有止痛作用。

一、中渚-足临泣

　　功用　二穴相配可疏肝胆之气滞，解少阳之郁热。

　　按　　中渚为手少阳三焦经脉气所注，足临泣为足少阳胆经脉气所注。在经居半表半里，其症可见寒热往来，口苦，胁痛；在脏为胆，胆与肝相表里，胁肋为肝之分野，肝脉布两胁，所以本对穴治疗肝胆疾病引起的胁肋疼痛，效果非常显著。

二、人中-委中

　　功用　二穴相配可醒脑开窍，安神定志，通经和络止痛。

　　按　　人中为督脉的输穴，位于口鼻之间，口通地气，鼻通天气，天地相通，窍开脑醒，督通络畅。委中为足太阳膀胱经合穴，在舒经活络，行气活血，善治腰痛之功。因腰为肾之府，足少阴肾经之气，由内踝上行至膝、腘内侧，折向腘中央，二经于委中穴相会，太阳下行，少阴上行。

三、膻中-内关

　　功用　二穴相配可宽胸理气，强心安神，通胸阳，止心痛。

　　按　　素问灵兰秘典　谓‘膻中为臣使之官。’以说‘膻中者君主之宫城也’。心者君主之官，说明本穴与心的关系甚为密切，为心包络这募穴，以是八会穴之一的气会，调气之功较强，凡气病有之甚佳。内关为心包经之络穴，以是八脉交会穴之一，通于阴维脉，宽胸理气，温通心阳。

四、鱼际-复溜

　　功用　二穴相配可清热泻火，生津止咳。

　　治痛范围　　1咽喉肿痛，由于肺阴不足，水津不能，咽喉干燥疼痛。2咳嗽引起的胸痛。

五、外关-后溪

　　功用　二穴相配可疏风清热，调气止痛，通经和络。

　　按　　外关为手少阳三焦经输穴，以是八脉交会穴之一，通于阳维脉，主治三焦邪热，疏风解表，和解表里，散寒清热。督脉总督一身之阳，后溪为手太阳小肠经输穴，又是八脉　交会穴之一，通于督脉，所以本对穴可治疗以热　痛为主的头痛，而后颈小肠经为所过之外，对肩胛上、颈椎部位的疼痛，效果较好。

六、印堂-合谷

　　功用　二穴相配可和络止痛，疏风清热，宣通鼻窍。

　　按　　印堂为经外奇穴，实居于督脉上，有宣通阳气和络止痛之功。‘面口合谷收’，说明合谷对头面部疾病的治疗有其独到之处。二穴相配，疏风泄热之功相得益彰。

七、归来-三阴交

　　功用　二穴相配可通调下焦气机，行气止痛，利湿消炎。

　　按　　归来虽为阳明胃经输穴，但与女子输卵管的位置靠近，所以二穴相配对治疗生殖系统、泌尿系统疾病效果非常明显。

八、太溪-太冲

　　功用　二穴相配可平肝降压，补肾泻肝，调气止痛。

　　按　　太溪与太冲均为原穴，前者属肾经，后者属肝经。王冰‘肾脉与冲脉并下行，循足，合而盛大，故曰‘太冲’’。‘凡肾阴不足，肝阳偏亢所出现的疼痛，均可用之。针刺时太溪用补法，太冲用泻法。