大晋医匠：国医健康养生——穴位组合篇——壹

大晋医匠1204105

  中国早在两千多年以前，我们祖先就已经知道人体皮肤上有着许多特殊的感觉点，公元前五至一世纪写下的著名医典《黄帝内经》就已指出，“气穴所发，各有处名“，并记载了160个穴位名称。这就是我们中医中长说的穴位，在中医理论中穴位是不可靠缺少的一个重要环节，很多中医的治疗多多少少 都跟穴位相关，今天小编就跟大家分享下穴位，缓解，治疗，止痛我们身体疼痛的组合。

中医中常说的“治痛对穴” 是指二个穴位同时作用时，具有较好的治痛作用。而把二个穴位分开单独的使用，缓解，治疗止痛的作用则不强，或者没有止痛作用。

一、合谷-太冲

　　功用　二穴相配具有镇痛、镇静、镇痉，疏肝利胆的作用。

　　体会　合谷与太冲相配称四关穴，二穴均为原穴，前者为手阳明大肠经，后者为足厥阴肝经。五脏有疾，取之十二原。肝与胆相表里，太冲疏肝利胆，清利肝胆湿热，理气止痛，合谷调和气血，气调痛止。

二、内关-足三里

　　功用　二穴相配具有健脾和胃，宽胸理气，降逆止呕，宁心安神的作用。

　　体会　内关为心包经的输穴，又为该经之络穴，八脉交会穴，与阴维脉相通，宽胸理气之功为主。而足三里为胃经之合穴，合治内腑，疏通中焦气机，健脾和胃止痛。

三、粱丘-公孙

　　功用　二穴相配具有解痉止痛、健脾和胃的作用。

　　体会　粱丘为胃经的郄穴，郄穴是经脉之气深居之处，治痛作用最强。公孙为足太阴脾经输穴、络穴，又为八脉交会穴之一，通于冲脉，它的别出分支，入腹络于肠胃。所以实证的胃肠道疼痛的患者，取此穴更为适宜。

四、支沟-阳陵泉

　　功用　二穴相配具有疏肝理气，清除肝胆之湿热，通调腑气的作用。

　　按　　支沟为三焦经输穴，可疏通三焦气机，通调腑气。阳陵泉为胆经合穴，又是八会之一的筋会，可疏肝利胆通调少阳，清泄肝胆湿热，特别对胆道疾病，有其特殊之功。

五、外关-悬钟

　　功用　二穴相配具有疏通三焦之郁热，泻肝胆之火，通调经络之气这作用。

　　按　　外关为手少阳三焦经这络穴，以是八会之一，通于阳维脉，有清热解毒之功。悬钟为足少阳胆经之输穴，以是八会穴之一的髓会，主要为清泄肝胆之郁火，通调肝胆之气机，对胆囊和胆管均有其特殊的作用。

六、气海-三阴交

　　功用　二穴相配具有通调下焦气机，调冲任补肾涩精的作用。

　　按　　气海为任脉经之输穴，为一身元气聚集之处，本穴能助全身百脉之沟通，凡气之所至，血乃通之，所以本穴有调气活血之功。三阴交乃足三阴之交会穴，调理肝脾肾三经气机为主，善治下焦湿热，兼以健脾补肝益肾，调理冲任。

七、合谷-内庭

　　功用　二穴相配具有泻胃火，降呕　化积滞，理气止气止痛之功。

　　按　　合谷为手阳明大肠经原穴，具有清热利咽，清炎止痛的作用。内庭为阳明胃经荥穴，具有清热　泻火作用。所以胃肠二经之热　，本对穴有清泻之功。如对风火牙痛及口腔粘膜糜烂的病人，取本对穴，针用泻法，可起立立竿见影之效。

八、中脘-足三里

　　功用　二穴相配具有升清降浊，健脾和胃，消积导滞，行气止痛的作用。

　　按　　中脘为胃的募穴，又是八会穴之一的腑会。滑伯仁曰‘太仓，一名中脘。’意为胃之纳水谷的仓库，所以它是调理中焦之要穴，治疗胃病的必用穴。足三里为胃经的合穴，‘合治腑病’，为胃病患者远道循经取穴之一。