一刻艾呵护当代女性,传承古法艾灸,打造对症下灸平台,无论身体有何不适,皆可获得大数据艾灸疗法指导,进行自艾自灸、互艾互灸;同时,为了让当代女性拥有更加恣意绽放的花样年华,一刻艾专程升级出品花期暖宫贴,解决痛经、经期不适与月经不调等经期问题。
一刻艾深入苗岭,参酌古老苗方,采摘海拔1000米以上、20多味野生草药,结合空气灸技术,打造花期暖宫贴,温养经络气血,消除宫寒,用爱的暖流拥抱花期女子,让她们告别痛楚煎熬,为爱逐梦,自在花开。
节气灸丨养肾润肺,固护阳气 寒露时节,阳气减退,阴气渐生,此时艾灸的重点是滋润肾肺、调和血气,养护体内阳气,避免寒邪之气。 ▌节气灸(十七)丨寒露养生穴位小结: 肺俞、神阙、关元、太渊 温和灸,每次每穴艾灸10-15分钟,每天一次,10月8日-10月14日,连续施灸。
取穴:在背部,当第3胸椎棘突下,旁开1.5寸。 ▼
取穴:在脐中部,脐中央。
取穴:在下腹部,前正中线上,当脐下3寸。
取穴:腕掌侧横纹桡侧,桡动脉搏动处。 * 节气灸是根据二十四节气,选择各节气对人体脏腑功能有影响的穴位进行艾灸,利用艾绒燃烧产生的药热之气,对穴位进行熏灼温熨,以激发人体经络之气,温通气血,调整阴阳,帮助机体顺应自然界的变化,从而达到防病治病的目的。 ▌艾灸早知道 ✓ 艾灸时要做好保暖,避免施灸部位着凉; ✓ 艾灸前后要喝一杯温水,有助排泄器官排出体内毒素; ✓ 灸后半小时内不要用冷水洗手,2小时内不要洗澡; ✓ 灸后不要吃寒凉饮料、水果和海鲜; ✓ 饭后1小时不宜艾灸;女性经期不宜艾灸; ✓ 过饥、过饱、醉酒、大恐、大怒、大渴状态下不宜艾灸; ✓ 灸后若有余艾,要用熄灭筒彻底熄灭或放入罐中盖严熄灭; ✓ 灸后若出现极大不适或病情加重,请前往医院辩证施治。 © 视觉丨No.523 文案丨范一
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