重庆骑士;如何“救”回来你的甲状腺

指尖上得阳光

     甲状腺是人体重要的内分泌器官,在人体代谢中担负重要任务.甲状腺激素具有3种用途:一是增加组织细胞的氧消耗和热量产生;二是促进三大营养物质--蛋白质、糖类和脂肪的代谢;三是促进人体生长发育及组织分化.

    如果女性怀孕期间甲状腺激素水平低,可造成孩子先天性甲状腺激素合成不足,容易患呆小病,不经系统治疗的话,容易影响孩子智力和身高等.

    预防甲状腺方面的疾病,首先要有健康的生活方式,改变不良生活习惯;其次要调整心态,有规律地生活和饮食.功能正常的或是甲减的甲状腺结节患者,只需均衡饮食即可.

    规律生活、科学合理饮食、经常运动,避免长期伏案工作、熬夜工作,这不仅对内分泌疾病、甲状腺疾病,对全身的疾病都可以达到预防的效果.

    甲状腺疾病女性发生率较高,像甲状腺结节,女性的发生率是男性的3倍.这可能与女性的激素分泌相关.建议35岁以上人群每年做一次甲状腺检查,发现问题及时诊治.