复兴中医调理：消灭痔疮要用这五招

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人类和其他动物不同，因为直立行走，肛肠处在躯干的最低位置，重力作用下很容易血液淤积，如果这时再饮酒过量、爱吃辣椒等，或者大便时间过长，排便不顺畅、用力过度等，就很容易引起痔疮。

痔疮有三大特征：便血、脱垂、疼痛，但有些痔疮却不一定有这些症状，一旦有症状都是非常痛苦的。复兴中医调理认为在治疗时有这样的原则，没有症的痔疮无须治疗，有症状时，要根据痔疮严重的不同程度来选择治疗方案，并不是所有的痔疮都需要手术。

痔疮患者在平时先要做好以下5点，有很好的辅助治疗的作用。

1、忌饮酒：会导致痔静脉充血、扩张，痔核肿胀。

2、忌辛辣：痔疮患者如果喜欢吃刺激性强的辛辣食物，如辣椒、大蒜、生姜等，就会让痔疮充血，导致剧烈疼痛。

3、忌饱食：暴饮暴食、吃的过饱，会加大痔疮的发病程度。

4、忌久坐：久坐不运动，会使腰、臀部的血液循环不好，这样也会加重痔疮的病情。

5、忌紧腰：会阻碍腹腔及肛门的血液回流，影响肠道的正常蠕动，给排便带来困难。

痔疮主要分为内痔、外痔、混合痔三类，在治疗方面，目前常见的治疗方法有手术治疗、注射治疗、中药外敷、熏洗配合口服中药等。复兴中医治疗以益气固脱、收敛止血为总纲，内治外治结合，注重辨证论治，在缓解病情、提高生活质量、减少痛苦方面有其特有优势。

平时我们还可以用食疗的方法，效果也不错，比如胡萝卜菠菜粥，准备大米、胡萝卜、菠菜适量，盐、香油各少许，把大米洗干净后浸泡30分钟以上，然后用高压锅来煲粥，可以更节省时间。煮粥时，把胡萝卜切成碎丁，菠菜在开水中焯一下，切碎备用，把胡萝卜丁倒进粥中继续煮，等到胡萝卜煮熟后，加入菠菜碎、盐、香油，搅拌均匀就可以出锅食用了。

痔疮的治疗很关键，但要想真正消灭痔疮，日常也得做好防护。不然，很有可能前功尽弃，导致痔疮复发。

1、多吃蔬菜、水果，不吃辣的食物，不抽烟喝酒，浓茶、咖啡也要避免。

2、大便时不看书，不玩手机，不要蹲的时间太长，排便时也不要太用力，避免肛裂。

3、每天起床，第一件事先喝一杯温开水，帮助排便。

4、多参加一些体育锻炼，增强自身体质，这样才能抵抗疾病。