颈椎病的施灸穴位 主穴:风池、颈夹脊、阿是穴、大椎、肩井。
注: 1)温和灸/每次共灸30分钟,每日1次,7天1疗程; 2)施灸顺序应遵循先上后下、先左后右、先背部后胸腹、先头身后四肢的顺序进行。
取穴比量法: 主 穴
取穴:在项部,当枕骨之下,与风府相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。 功效:壮阳益气,调神舒肝。 取穴:在颈部,当第2颈椎至第6颈椎棘突下两侧,后正中线旁开0.5寸。 功效:调节脏腹机能。 取穴:疼痛处。 取穴:正坐低头,于颈部下端第7颈椎棘突下凹陷处。 功效:清热解表,截虐止痫。 取穴:坐位,在肩上,大椎与肩峰端连线的中点上,向下直对乳头。 功效:祛风清热,通络止痛,活血利气。 艾灸早知道✓ 艾灸时要做好保暖,避免施灸部位着凉; ✓ 艾灸前后要喝一杯温水,有助排泄器官排出体内毒素; ✓ 灸后半小时内不要用冷水洗手,2小时内不要洗澡; ✓ 灸后不要吃寒凉饮料、水果和海鲜; ✓ 饭后1小时不宜艾灸;女性经期不宜艾灸; ✓ 过饥、过饱、醉酒、大恐、大怒、大渴状态下不宜艾灸; ✓ 灸后若有余艾,要用熄灭筒彻底熄灭或放入罐中盖严熄灭; ✓ 灸后若出现极大不适或病情加重,请前往医院辩证施治。
|