间质性肺炎患者，不可不知的六种养肺秘诀！

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    间质性肺炎患者，不可不知的六种养肺秘诀！间质性肺炎是一种极为严重的世界性疑难顽症。因此，很多间质性肺炎患者都把心思放在了，间质性肺炎的治疗上，而忽视了患者的日常护理。专家指出，合理有效的日常护理，对患者的身体健康是非常有好处的。今天就为间质性肺炎患者，介绍六种不可不知的养肺秘诀。

    间质性肺炎患者的养生秘诀主要有：

    1、以气养肺：肺主气，司呼吸。清气和浊气在肺内进行交换，吸入气体的质量对肺的功能有很大影响。要想使您的肺保持清灵，首先要戒烟，并避免二手烟的危害，不要在空气污浊的地方长期逗留。有条件的朋友，可以经常到草木茂盛、空气新鲜的地方，做做运动，做做深呼吸，并通过着意的深长呼气，将体内的浊气排出。

    2、以水养肺：肺是一个开放的系统，从鼻腔到气管再到肺，构成了气的通路。肺部的水分可以随着气的排出而散失。干燥的空气更容易带走水分，造成肺黏膜和呼吸道的损伤。这就是中医所说的，燥邪容易伤肺。因此，及时补充水分是肺保养的重要措施。

    3、以食养肺：甘蔗、秋梨、百合、蜂蜜、萝卜、黑芝麻、豆浆、豆腐、核桃、松子等食物，有滋养润肺的功能，因此可以通过食疗来养肺。口鼻皮肤干燥的朋友，可以多吃上述食物，也可以根据喜好做成药膳使用。如百合蜂蜜汤：用新鲜百合50克泡洗干净，与蜂蜜30克一起煎汤，每日一次服用，可以润肺止咳，润肠通便;川贝炖梨：新鲜梨2个，川贝5克打粉，加水共同炖服，可以滋阴清热，化痰止咳;百合小米粥：百合5克，小米100克，煮粥食用，一日一次，可以温润补肺。

    4、以药养肺：中药南沙参、北沙参、麦冬、五味子、冬虫夏草、燕窝等等，都有养肺的功能，可以在医生指导下选用。

    5、以笑养肺：肺在志为悲忧，悲伤忧愁的情绪容易损伤肺，肺病的人也容易悲伤忧愁。而笑为心声，能克肺金的悲忧。多笑一笑，就能减少悲伤忧愁。笑也是一种健身运动，它能使胸廓扩张，肺活量增大，胸肌伸展。这样有助于宣发肺气，有利于人体气机的升降。每日笑一笑，能够消除疲劳，解除抑郁，宽胸理气，恢复体力，增进食欲。

    6、以动养肺：适当运动，可以增进肺的功能。可根据自身条件，选择合适的运动，如慢跑、爬山、踢毽、跳绳、练功、舞剑等，以激发锻炼人体的御寒能力，预防感冒的发生。


    以上介绍的就是间质性肺炎患者日常养肺的秘诀，希望对间质性肺炎患者有一定的帮助。但是专家同时提示间质性肺炎患者，虽然养生对于间质性肺炎患者来说，作用是非常大的。但是，患者也不要忽略掉治疗的重要性，只有二者结合起来，间质性肺炎患者才能早日摆脱间质性肺炎的困扰。那么，哪种方法治疗间质性肺炎的效果比较好呢？

    间质性肺炎久治不愈的根本原因是没有根据病因，进行对症治疗。治疗间质性肺炎的关键是要逆转肺纤维化进程。中医最新科研成果特效中药验方“温肾清肺汤”不仅可以针对引起间质性肺炎的病因进行对症治疗，清除患者体内的病毒；


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    温馨提示：如果您或您的家人、朋友正在受到间质性肺炎折磨，正在遭受死亡的威胁，按我院提供的间质性肺炎特效验方“温肾清肺汤”用药，就一定能得到最好的治疗。如果您还有相关问题，请及时咨询在线专家，将获得满意答复。