普洱加菊花，减肥小妙招

爱来不来马上

夏季到来，意味者什么，懂的人自然知道。但是冬天和春节的堆积下来的脂肪，让许多人感到困扰。爱美的人就开始疯狂开始节食、运动等各种的“虐待”自己。其实现如今有很多科学的减肥方法，喝茶就是其中一种方法。其中普洱茶的减肥效果是最好的，最好再加上一点小菊花，那就完美了。

菊花性味道清甜，有清肝明意图作用，普洱茶加菊花可谓相得益彰，菊花普洱茶的成效正是调配的刚刚好，在冲泡普洱茶的时分，能够放上几朵菊花，这样对去瘦腰腹部很有用。

普洱茶加菊花的成效有许多，如抗变老、美容功用;菊花普洱茶最大的特征是能瘦腰。而喝的利益就更多例举以下几点：

1、去脂瘦身：普洱茶与脂肪的代谢关系密切，普洱茶通过一同的发酵进程生成了新的学物品，其间有的含有脂肪分化酵素的脂肪酶，能对脂肪发生分化用途，因此普洱茶有瘦身的作用。

2、消食健胃：《本草纲目拾遗》记载“普洱茶味苦性刻。普洱茶味性温暖，在合适的浓度下，饮用陡峭的普洱茶对肠部和胃部不发生影响用途，粘稠、甘滑、淳朴的普洱茶进入身体肠部和胃部构成的膜附着于胃的表层，对胃发生有利的保护层，长时间饮用普洱茶可起到养胃、护胃用途。

3、安神：一般的茶叶喝过后会损害睡觉，而“骏兴行”普洱茶饮用后不只有帮助于入眠，并且能增强睡觉质量。

4、美容 ：普洱茶能调度新陈代谢，致使血液循环，调度身体，天然平衡体内机能，有美容的作用，在海外被称为“ 美容 美容 茶”。

6、抗变老：经研讨证明，身体中脂质过氧化进程是身体变老的机制之一。普洱茶中含有的维生素C、维生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化用途，推延变老进程，因此普洱茶被称为“益寿茶”。

普洱茶加菊花瘦身的忌讳：千万别把普洱茶加菊花泡的太浓了，菊花普洱茶的成效不定适合每个人，还要看个人的体质挑选喝茶，有的人自身对菊花茶就比较活络，自己就喜爱将菊花普洱茶泡的淡一些，然后配点零食，在冬季喝上一杯温热的菊花普洱茶，整个身体都温暖起来了，肚子空的时分喝茶可能会有“晕茶”的现象，我们呈现了这种状况要及时调整泡茶浓度才调抵达最佳瘦身作用哦!

普洱茶是有很好的促消化作用，然后抵达瘦身的意图。以上就是普洱茶加菊花瘦身的相关介绍，可是究竟的作用是要看个人体质与生活习惯的。主张我们在喝茶瘦身时假定发生饥饿感时，千万不要猛吃东西，假定吃了反而达不到瘦的作用能够会更加胖。普洱茶称得上是当下热销产品，遭到许多人的喜爱与追棒;但原产值是有限的，陈年的茶叶就更有限了，因此在购买时一定要认准普洱茶品牌企业或是专卖店。