丰胸的施灸穴位 主穴:大椎、膻中、足三里、太冲。
注: 1)雀啄灸/每穴灸15-20分钟,每天1次,10次1疗程; 2)施灸顺序应遵循先上后下、先左后右、先背部后胸腹、先头身后四肢的顺序进行。
取穴比量法: 主 穴
取穴:正坐低头,于颈部下端第7颈椎棘突下凹陷处。 功效:清热解表,截虐止痫。 取穴:前正中线,平第4肋间,两乳头连线的中点。 功效:利上焦,宽胸膈,降气通络。 取穴:在小腿前外侧,膝盖凹陷处下方约3寸(4横指),距胫骨外侧约1横指处。 功效:燥化脾湿,生发胃气。 取穴:在足背侧,第1、2跖骨结合部之前凹陷处。 功效:清肝泻火,燥湿生风。 艾灸早知道✓ 艾灸时要做好保暖,避免施灸部位着凉; ✓ 艾灸前后要喝一杯温水,有助排泄器官排出体内毒素; ✓ 灸后半小时内不要用冷水洗手,2小时内不要洗澡; ✓ 灸后不要吃寒凉饮料、水果和海鲜; ✓ 饭后1小时不宜艾灸;女性经期不宜艾灸; ✓ 过饥、过饱、醉酒、大恐、大怒、大渴状态下不宜艾灸; ✓ 灸后若有余艾,要用熄灭筒彻底熄灭或放入罐中盖严熄灭; ✓ 灸后若出现极大不适或病情加重,请前往医院辩证施治。
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