宝宝掌心有个“内八卦”，调理脾胃全靠它

惜姌

宝宝掌心有个“内八卦”，调理脾胃全靠它

来源：云南中医

我们都知道，小宝宝脾胃娇弱，极易出现食积、呕吐、腹泻等脾胃功能失调的情况，真是愁坏了宝妈、宝爸们！有没有简单、易操作的解决方法呢？当然有！其实，宝宝的小掌心内有一个“内八卦”，这可是调理脾胃的“神器”！只要掌握正确的推拿操作手法，轻松解决宝宝的脾胃问题。
内八卦穴，在手掌面，从手掌心起，以圆心至中指指根横纹约2/3长度为半径做圆形运动，八个卦区即在此圆圈上，分别是乾、坎、艮、震、巽、离、坤、兑。有顺运八卦、逆运八卦之分。
顺运内八卦穴：如图所示，从蓝点乾卦起，按照蓝线顺时针方向连续不停画圆，中间不要停顿，最后在终点（红点）兑卦停下。提气，用于阳气不足引起的腹泻、心慌气短、疲乏无力、食欲亢进、阳气下陷而致脏腑下垂等。体内有火者不能用。


逆运内八卦穴：如图所示，从红点兑卦起，按照红线逆时针方向连续不停画圆，中间不要停顿，最后在终点（蓝点）乾卦停下。降气，用于体内火大气逆引起的咳嗽、痰多、喘、呕吐、厌食等。


积 食
✦有火型
穴方：逆运内八卦10分钟，泻新四横纹10分钟，每日重复操作，连续推2次。
注意：如果是母乳喂养，宝宝、妈妈都要忌食热、温、烤、炸、焙烙、燥、干之品，忌受热。
✦泻新四横纹穴
位于手掌面，食指、中指、无名指、小指的指根部四个横纹处。
被推拿者的四指并拢，推拿者的拇指稍微弯一下（能照顾到小指的横纹跟其他三指的横纹不在一条线上），然后拇指和第一掌骨都绷直，放在四个横纹上同时操作。
泻法即离心推。适用于因胃热引起的肠胀气、伤食口臭、反酸呕吐、大便干燥或腹泻、胃肠溃疡、食欲不振、痔疮等。


腹 泻
✦胃肠寒型
穴方：顺运内八卦10分钟，补脾土10分钟，每日重复操作，连续推2次。
注意：如果是母乳喂养，宝宝、妈妈都要忌食生、冷、寒、凉之品，宝宝忌着凉。
✦补脾土穴
位于拇指桡侧面，红白肉际处。推拿者用拇指或食指中指并拢，垂直于拇指侧面操作。
推拿者拇指第一指节微微弯曲，向心推，由拇指尖推向拇指根。


呕 吐
✦胃热型
穴方：逆运内八卦10分钟，合谷10分钟，每日重复操作，连续推2次。
注意：如果是母乳喂养、妈妈都要忌食热、温、烤、炸、焙烙、燥、干之品，忌受热。
✦胃寒型
穴方：外劳宫10分钟，顺运内八卦10分钟，每日重复操作，连续推2次。
注意：如果是母乳喂养，宝宝和妈妈都要忌食生、冷、寒、凉之品，宝宝忌着凉。
✦合谷穴
位于手背，第1、2掌骨之间的缝隙处。将拇指和食指并拢，骨缝处的肌肉最高点即是该穴。
操作：对准穴位，用中指指腹插进骨缝，按住皮和肉，上下揉或顺时时针揉。


✦外劳宫穴
外劳宫穴，与内劳宫相对，在手背第３掌骨的１／２处，稍偏桡侧。
操作：用拇指指腹或中指指腹按住穴位，顺时针揉。