注意事项 禁忌食用: ①风寒感冒者不宜食用; ②感冒症状严重时,引起感染、咽喉肿痛、发烧不退时,有可能是外感引起,建议配合医生治疗,不能用食疗代替正常治疗或药物; ③有些宝宝对柑橘类过敏,建议先少量尝试不过敏后再作食疗; 食用量控制:根据宝宝月龄大小来决定食用量,详细用量可以参考辅食用,因为它是纯天然食材,作为辅食来吃也是可以的。但是,不建议过量食用。 食盐说明:1岁内不建议放盐,1岁以上根据自己的需求,少量放盐; 禁忌事项:对本文食材过敏者,慎食; 参考食材
橙子:1个 食盐:2g
PS:此食谱用量是制作量,根据宝宝月龄需求,调理实际食用量,1岁内的宝宝不放盐;1岁以上的宝宝可以放盐。 制作步骤 用食盐搓洗橙子表皮两遍,清水冲洗一会,可祛除农药;
PS:食盐搓洗法,是最常见最天然的去农药方法;
从橙子顶部横切成两半,大约是橙子高度的五分之一;
PS:如果从底部切,顶部比较尖可能放不稳,所以建议从尖顶部切,好放些;
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