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摄取B族维生素可延缓痴呆症病程

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发表于 2013-6-6 22:59:29 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自 浙江杭州
                  摄取B族维生素可延缓痴呆症病程
                                                       2013年06月06日
    一项新的研究发现,摄取维生素B6、B12、叶酸等,可降低同型半胱氨酸的浓度,进而可减少大脑萎缩、延缓痴呆症病程。   
     
    过去已经有研究证实,对那些有轻度认知障碍的患者来说,如果他们使用B族维生素补充剂,就能使大脑萎缩速度减缓50%。   
     
    在这项新的研究中,英国牛津大学的研究人员对156名患者进行研究后发现,服用维生素B补充剂的患者,其大脑萎缩速度有所减缓,特别是那些最易患阿尔茨海默氏病的患者,其大脑萎缩减缓更是减缓90%。   
     
    研究人员指出,目前一直不清楚此类补充剂是否对那些已患痴呆症的患者有益,因此,建议长期服用维生素B补充剂来减少患痴呆症的风险还为时过早,仍需要进行进一步的试验来证实这一研究结果。对此,研究人员建议,要保持年老时的大脑健康,人们应采用健康饮食和平衡膳食,控制体重和血压,以及进行有规律的运动。



发表于 2017-3-1 11:46:18 | 显示全部楼层 来自 海南海口
那就多吃叶类蔬菜吧。
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